۶ خوراکی طبیعی برای بهبود مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین به گزارش خبرآنلاین، یبوست، اسهال و استفراغ جزو شایع‌ترین مشکلاتی هستند که در سفر اربعین برای زائران رخ می‌دهد؛ اما طب سنتی ایرانی توصیه‌هایی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها دارد. ایسنا نوشت: اگر دچار اسهال و استفراغ شدید هستید؛ دمنوش بارهنگ، استفاده از زنجیل

اگر مطمئن هستید حال‌تان بد نمی‌شود؛ درباره غذای محبوب ویتنامی‌ها بخوانید!/ عکس نادیا زکالوند: هر سال ماه‌های مارس و آوریل، لشکری از کرم‌های زردرنگ به درختان کاسیا (سنا) در سنترال هایلندز ویتنام هجوم می‌آورند و شروع به خوردن برگ‌های این درختان می‌کنند. لاروها، پس از رشد کامل، از قسمت بالایی درختان به پایین آمده و

بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر کدام است؟/ هرگز روی شکم نخوابید زیرا… به گزارش خبرآنلاین، با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت‌های خاص خودش را دارد، کارشناسان می‌گویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چراکه به حذف مواد زائد مغزی کمک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد. ایسنا نوشت: به

۶ راز صبحگاهی برای بهبود یبوست به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که روزتان چطور با یک حرکت ساده می‌تواند از نظر گوارش شروع بهتری داشته باشد؟ شاید برای شما هم پیش آمده که صبح‌ها با احساس سنگینی در شکم از خواب بیدار شوید یا دفع به راحتی انجام نشود. اگر